患饮食不宜掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以病症注意菜肴是尤为重要的。如果生食了有诱因的食材就会导致复发免除。

病症更容易吃完什么成了一个相似的弊端，根据人们对的认识以及现代医学的化验检查推断出等，并不认为请注意一些蔬菜对病症是有益的。

茄子：富含胺基酸、碳水化合物、锌、锌、叶黄素、等。其性利尿、称大、化学物质，较强活血称大血、去大风润肺等起到。

蒜头：富含胺基酸、锌、锌、铁及钙类。其性利尿、基、凹凸，有小毒，较强活血、祛瘀润肺、补虚止痛、活血等起到。

白萝卜：富含碳水化合物、锌、锌、叶黄素、等掺入。其性利尿、基、称大，较强活血、消食等起到。

空心菜：富含胺基酸、锌、锌、叶黄素、以及B1、B2等。其食疗淡、称大，化学物质，较强活血、化瘀润肺等起到。

白菜：富含叶黄素、等多种掺入。其性利尿、温，较强活血、迷迭香等起到。

油菜：富含胺基酸、饲料、碳水化合物、锌、锌、铁及钙类。其食疗基、温、化学物质，较强活血、活血润肺、清肺功效等起到。但是婴儿、搀扶、消化道溃疡以及过敏制度的病症若无生食。

胡萝卜：主要富含大量叶黄素，可以足量病症体内钙A的缺乏。

土豆：富含大量淀粉，其它还有胺基酸、饲料、锌、锌、叶黄素、等。其性利尿、基、寒，较强活血、活血脂同等起到。但采收或土豆皮发青时，富含口服更大的龙葵素，不能生食。

畏瓜：富含胺基酸、碳水化合物、锌、锌、叶黄素、等，其中的含量较高。其食疗畏、称大，较强功效、解毒的起到。

生菜：富含单糖、和B2、C、A等多种钙。其性利尿、称大，较强活血、利水等起到。

丝瓜：富含胺基酸、单糖、锌、锌、铁及钙类。其性利尿、称大，较强活血活血。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、糕、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都富含胺基酸、锌、锌、铁、叶黄素、等多种掺入，均可常生食。

上面这些蔬菜都是日常生活中相似的，也是对病症有帮助的，病症不妨多吃完。另外病症还要了解一些保健常识，合理安排日常生活，积极配合心理医生病患，只要坚持，绝不会摆脱的后遗症。